Cuales son las Causas y Tipos de Estrés

El estrés puede ocasionar importantes alteraciones en tu vida y las razones por las que este aparece pueden deberse tanto a factores internos como a externos. Por lo que sus causas pueden provenir tanto de las circunstancias que enfrentamos a diario (externas) como son las obligaciones dentro de tu vida laboral, familiar, escolar, ante la sociedad y el medio ambiente.

Y de aquello que reside dentro de nosotros (internas) como es el temperamento, la forma de confrontar los problemas y/o toma de decisiones. 

Medicina Occidental o Medicina Alternativa ¿Cuál elegir?

La cuestión sobre cuál es el mejor método para tratar una enfermedad, si la Medicina Moderna (Occidental) o la Medicina Alternativa (Oriental), es algo que pasa por la cabeza de muchos pacientes todos los días. Por lo tanto a continuación haremos una pequeña comparación entre ambas vertientes con el fin de ampliar un poco tu panorama.